看見今天的成果
透過今日亮點和評估,回顧個人最佳紀錄及與上次相比的變化。

九ちゃんAI FEEDBACK IN ACTION
找出當天的進步,回顧先前的紀錄與建議,並提出下次可以嘗試的具體目標。
透過今日亮點和評估,回顧個人最佳紀錄及與上次相比的變化。

查看各個動作的評估,了解本次紀錄與上次建議的差異。

了解下次的重點,以及建議的重量、次數和組數及其理由。

將估算1RM與參賽選手的標準作參考性比較,了解目前所處的位置。

AI教練會參考您選擇的訓練目的,以及回報的疲勞與疼痛情況。使用前可確認傳送內容並給予同意。
AI根據訓練紀錄中的重量和次數,以及應用程式內計算的參考數值進行解讀。AI回答仍可能有誤,請核對數值,並僅將建議作為參考。
還可查看教練留言,並將回饋製成圖片,分享到社群平台或訊息。
畫面、數值和建議均為範例。實際回饋因訓練紀錄及輸入內容而異,不保證訓練成果。截圖為日語版畫面。
符合條件的新使用者可免費試用。PRO 的使用次數按帳單週期設有限額。目前條件和剩餘次數請查看「設定 → AI使用情況」。可直接從免費版訂閱,無須購買 Standard。
PRO 已包含全部 Standard 功能,因此無須另外購買 Standard。PRO 結束後,您已擁有的 Standard 功能仍可繼續使用。
AI 處理需要您的同意,所選訓練資訊將透過 Ninepi 傳送給 OpenAI。詳細訓練記錄通常保存在您的裝置中。
PRO 是 GYMemo 內的可選訂閱。取消訂閱後,訓練記錄仍會保留,您可繼續使用免費版或已購買的 Standard。
AI教練分析已完成的訓練,提供一般性的訓練建議,並非醫療診斷,也無法取代專業指導。
從安裝日起,前30天無廣告,第31天起顯示廣告。 Standard 和 PRO 的價格以應用程式內或商店顯示的當地貨幣為準。