FAQ
常见问题
搜索内容仅在本页面处理，不会发送或记录。
Q.可以一直免费使用吗？
可以。免费版没有使用期限。从安装日起，前30天无广告，第31天起显示广告。数据备份导出和 CSV 功能需使用 Standard 或 PRO，前30天也不包含这些功能。
Q.什么时候开始显示广告？
安装后的前30天无广告，第31天起，画面上方、打开应用时或训练结束等自然间隔可能会显示广告。约从第25天起，首页会提示距离广告开始显示还有多少天。
Q.如何关闭广告？
一次性购买 Standard，或订阅 PRO。也可从应用画面上方的“关闭广告”进入购买页面。当地价格以应用或商店显示为准。
Q.休息计时器为什么没有声音？
请确认铃铛按钮未设为静音。从2.4.0起，应用打开时，即使手机处于静音模式也会响铃。可在“设置”的“静音模式下也响铃”中开启或关闭，默认开启。响铃时会暂时降低音乐音量，不会停止音乐。屏幕关闭时需要允许通知才能收到提醒。Android的省电设置可能导致通知延迟。
Q.我以前已经购买买断版，还会显示广告吗？
不会。原购买将作为 Standard 保留。更换设备或重装后，请在应用内使用“恢复购买”。
Q.以前的一次性购买包含 AI教练吗？
不包含。原一次性购买继续作为 Standard 有效；使用 AI教练需要另外订阅 GYMemo PRO。
Q.订阅 PRO 前必须购买 Standard 吗？
不需要。可以直接从免费版订阅 PRO。有效订阅期间可无广告使用并导出数据。
Q.广告会根据个人行为投放吗？
不会。免费版使用 Google AdMob 提供的非个性化广告。展示广告所需的设备信息可能发送给 Google。
Q.在海外可以使用 AI教练吗？
AI教练仅在支持的地区提供。VPN、漫游等连接位置可能影响使用；训练记录等其他可用功能仍可使用。
Q.在海外也可以使用 GYMemo 吗？
可下载 GYMemo 的国家和地区因 App Store、Google Play 而异，请查看您所在国家或地区的商店。部分地区无法使用 AI教练；请在应用“设置 → AI使用情况”中确认您是否可以使用。
Q.可以只为应用设置其他语言吗？
可以在设备设置中为单个应用选择语言。iPhone：设置 → ninepi GYMemo → 语言。Android 13及以上：设置 → 应用 → GYMemo → 语言。菜单名称可能因 OS 版本及设备而异。
Q.日期和“每天”的界线以哪个时区为准？
AI教练每日使用次数、免费试用期限等日期以日本标准时间（UTC+9）为准。在海外时，显示日期可能与当地日期相差一天。
Q.可以只选择拉伸动作吗？
可以。在动作选择画面中选择“拉伸”，即可仅显示拉伸动作。各部位列表中也会显示拉伸动作。
Q.可以删除 AI 数据吗？
请在“设置 → 删除 AI 数据”中删除服务器上的 AI 数据和本设备保存的 AI 反馈。训练记录会保留。若已卸载应用，请联系 information@ninepi.com。
Q.AI教练暂时无法使用时，该查看哪里？
请打开“设置 → AI使用情况”，查看无法使用的原因及下次可使用的时间。尝试使用 AI教练时显示的提示也会说明原因。
Q.如何咨询 AI教练相关问题？
请将“设置 → AI使用情况”中显示的支持ID，以及画面提示（包括以“AI-”开头的代码）发送至 information@ninepi.com。附上屏幕截图有助于我们更快确认。
Q.如何取消 GYMemo PRO（月度订阅）？
iPhone：打开“设置”→点按姓名→“订阅”→“GYMemo”→“取消订阅”。Android：打开 Google Play 商店→个人资料图标→“付款和订阅”→“订阅”→“GYMemo”→“取消订阅”。删除应用或关闭 AI教练不会取消订阅。已付款期间结束前仍可使用 PRO。退款请向 Apple 或 Google Play 申请。菜单名称可能因系统版本而异。
Q.GYMemo PRO 是另一个应用吗？
不是。GYMemo 只有一个应用，PRO 是其中的可选订阅功能。
Q.可以用 GYMemo 记录力量举训练吗？
可以。可记录卧推、深蹲和硬拉的派生动作；动作图鉴也可按力量举筛选。
Q.可以用 GYMemo 记录举重训练吗？
可以。可记录抓举、挺举及其派生、拉类和辅助动作；动作图鉴也可按举重筛选。
Q.1RM计算器免费吗？如何计算？
免费版在内的所有用户均可使用。根据重量和最多12次的次数，使用默认Epley公式，或在设置选择保守的O’Conner公式进行估算。可查看100%至60%参考表，并确认后填入训练或菜单的组数。结果非实测，次数参考因人而异。
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