YOUR TRAINING. YOUR RECORD.

健身记录应用
GYMemo

重量、次数和组数,
快速记录。

力量举和举重的动作变式可通过图片与一句话说明区分,再选择正确动作记录。

App StoreからダウンロードGoogle Playで手に入れる
  • 力量举和举重的动作变式
  • 收录300个动作
  • 基本记录免费
  • 无需注册

健身记录,10秒完成。

用图片和一句话说明区分力量举与举重的动作变式,再准确记录重量、次数和组数。免费,无需注册。

GYMemo 首页,显示今天的菜单与本周训练汇总。

START YOUR NEXT SESSION

健身记录,
交给 GYMemo。

基本记录免费,无需注册。

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SWITCHING PHONES

换新手机,训练记录也能一起带走

换机迁移

在旧手机发送记录,再用新手机扫描二维码即可接收。也可输入20位迁移码。

请在24小时内接收记录。旧手机上的记录保持不变。

发送需要购买Standard或持有有效PRO订阅。接收无需购买或订阅。

每次最多可发送10MiB。

换机迁移记录迁移示意
01 / 发送旧手机旧手机记录保持不变
02 / 接收新手机确认内容后导入

接收完成后或24小时后将无法接收,并从常规存储中删除。维护用备份中可能会保留一段时间。

仅为说明示意,非实际应用画面。
查看迁移步骤与注意事项 →

GYMEMO 2.5.1 / 1RM计算器

用1RM计算器,找到今天的重量参考。

免费版在内的所有用户均可使用

估算最大重量,安排今天的训练组。1RM计算器免费使用。

了解1RM计算器 →
说明用显示示例
重量100 kg次数5 次
估算1RM116.5 kg
80%92.5 kg × 8 次

今天的重量参考

估算1RM并非实测值。次数参考为一般值,因人而异。显示最大重量并不代表建议尝试该重量。